Многие люди, по большей части женщины, не знают свой реальный размер ноги. Они выбирают обувь не по размеру, поэтому ноги быстро устают. Однако, важно знать в деталях, как уберечь себя и свои ноги от мучительных прогулок в обуви, которая жмет или хлюпает. Выполнив следующие действия по порядку, вы сможете узнать ваш правильный размер ноги.

Первый шаг – подготовьте необходимые инструменты. Вот они:

1) лист белой бумаги

2) маркер, простой карандаш или ручку

3) немного скотча

4) измерительная линейка

Второй шаг – положите лист на пол, чтобы он не двигался. Затем поставьте на него ногу. Если вы подбираете размер для осенней или зимней обуви, наденьте носки. Теперь маркером обведите контур стопы. Сделайте это аккуратно. При необходимости попросите кого-нибудь помочь вам.

Третий шаг – с помощью линейки отметьте длину и ширину стопы, которую вы только что нарисовали. Проведите линию от кончиков пальцев до конца пятки. Для определения ширины стопы там, где длинная линия касается пальцев ноги, начертите перпендикулярную линию вдоль кончиков пальцев. Сделайте то же самое со стороны пятки.

Четвертый шаг – измерьте длину и ширину стопы. Для этого используйте линейку.  

Пятый шаг – определение размера ноги. Не забудьте повторить весь процесс пошагово для измерения второй ноги. При выборе размера учитывайте тот факт, что вокруг ноги должна быть пара миллиметров свободного места.

Таблица соответствия длины стопы и размеров
Размер	34	35	36	37	38	39	40	41	42
Длина стопы (см.)	22,5	23	23,5	24	25	26	26,5	27	28